29.09.-05.10.2024 Fasten, Entspannen und Bewegung am Dümmer See

Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele am Dümmer See (https://duemmer.de/duemmersee/). Der See liegt zwischen den Dammer Bergen umd dem Stemweder Berg, mitten im Naturpark Dümmer. Die Wanderungen finden auf flacher Ebene rund um den See statt. Unser Fastenhotel Stratmanns Haus am See (https://www.stratmanns-hausamsee.de/) liegt direkt am See und ist 2021 neu und modern mit einem Wellness-Bereich eingerichtet worden. Die Teilnehmer können den 9m-Innenpoos, unterschiedliche Saunas, wie Finnische Salz-Sauna 85°, Bio-Sauna 60° und 35% Luftfeuchtigkeit, Infrarot-Sitzbänke, Kneippbecken, Entspannungsbereich.

Vor Anreise oder während der Fastenwoche können im Hotel verschiedene Massage-/Wellnessanwendungen gebucht werden.

Die Sonnenterasse auf dem Dach mit einem wunderbaren Ausblick für eine weitere Entspannungszeit, z.B. mit einem Buch, lädt zum Verweilen ein.

Seminargebühr:     320,00 €

Die Seminargebühr beinhaltet:

- Meditativer Morgengang am See mit Atem- und Aufladeübungen, teils aus dem Qi Gong

- Wanderungen ca. 3 Stunden mit Pausen

- Entspannungseinheiten, wie z.B. Herz-Chakra-Meditation, basisches Fußbad mit Anleitung zur Fuß-, Handreflex- und Kopf- und Ge-

sichtsmassage, Fantasiereisen, Progressive Muskelentspannung, Vorträge und fastenbezogene Filme

- Fastenleitung und Betreuung

- Informationen über eine Ernährungsumstellung nach der Fastenwoche. Basische Ernährung, wie geht dies im Alltag und mit Familie?

- Infomappe

Leistungen Hotel Stratmanns Haus am See:

- 6 Übernachtung in der gewünschten und gebuchten Kategorie

- Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger. Gemüsebrühe, Teebar ganztägig, Wasser, frisch gepresster Saft 0,2 ml, Honig bei Bedarf.

- Leihbademantel für die Dauer des Aufenthales,

- kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness-Bereiches

-10% Rabatt auf Massagen und weitere Wellnessangebote des Hotels

- kostenfreies WLAN im Haus

- jedes Zimmer verfügt über einen Fernseher, WLAN, Tablet, Telefon, Safe, Boxspringbetten. Das Bad ist mit einer ebenerdigen

Dusche und einem Fön ausgestattet.

Verschiedene Zimmerangebote sind direkt im Hotel zu buchen und auch im Hotel zu bezahlen. Folgende Angebote und Preise

stehen zur Verfügung. Bei der Buchung im Hotel Straatmanns Haus am See können Fragen über die Zimmer beantwortet werden.

Einmalig werden vom Hotel Parkgebühren für die Fastenwoche in Höhe von 3,50 € berechnet und mit dem Zimmerpreis bezahlt.

Comfort-EZ zur Landseite:                                600,00 €

Comfort-EZ mit Balkon zur Landseite:         720,00 €

Comfort-EZ mit Balkon zur Seeseite:           960,00 €

Deluxe-Zimmer EZ, Landseite                         684,00 €

Deluxe-Zimmer, EZ mit Balkon Landseite: 780,00 €

Comfort-DZ zur Landseite pro Person:                                                420,00 €

Comfort-DZ mit Balkon zur Landseite pro Person:                         480,00 €

Comfort-DZ mit Balkon zur Seeseite pro Person:                            600,00 €

Für die Buchung des gewünschten Zimmers im  Hotels nutzen Sie bitte folgende Kontaktdaten:

Telefon: 05447-900 800

Email: hallo@stratmanns-hausamsee.de

Zu der von Ihnen gebuchten Zimmerkategorie, die im Hotel direkt bezahlt wird, kommt die Seminargebühr in Höhe von 320,-- €, die an mich bei Anmeldung, direkt überwiesen wird.

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen    

 !! Bitte, frühzeitig anmelden!!

Falls die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird, gebe ich so früh wie möglich, vorher Bescheid.